女性穿高跟鞋如何自卫

女性独自一人出门，遇到歹人时如何确保自己的安全？

“高跟鞋让女人感觉自己更加有力。我喜欢自己穿上细高跟鞋的样子，尤其是腿形。但问题在于，大多数女人穿上高跟鞋连走路都困难，更别提跑了。如果没法迅速逃跑，你最好知道要怎么反击侵犯者。”凯西塔说。

蔡斯勒尽力让她的课程教授一些真正有用的防身技术，而不是花拳绣腿。教程的第一课就是练习如何穿着高跟鞋灵活地移动，但这事实上是最难的部分。想象一下，有几人能穿着13公分的鞋子逃脱成年男人的袭击？除了脱鞋转身反抗几乎没有别的办法，而这正是接下来的重头戏。

高跟鞋的确可以充当致命武器——得克萨斯姑娘安娜·特鲁希略就用她的14厘米高跟刺死了男朋友，并被判处终身监禁。她在法庭上哭诉说，自己用鞋跟重击男友头颈部达25次之多的时候，根本没想到这会让他一命呜呼。

有时还可以使用辣椒水和电击枪效果更强悍