女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种防卫能力。自卫防身是将拳击、武术、摔跤、柔道、跆拳道、空手道、擒拿格斗等武术技击方法予以整合，以制服对方、保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。

1、走夜路时，不要低头玩手机或戴耳机听音乐，时刻注意周围环境的变化，有所防范，才能减少损害。

2、单身女性是最容易被侵犯的群体，我们要时刻关注单身女性的安全，今天基层民警教你几招，看单身女性如何守卫自己的安全。

3、晚上尽量不要和陌生可疑男子单独同乘一部电梯，如果已经在电梯上，又觉得男子十分可疑，按下最近一层按钮，换乘电梯，随机应变。

4、天黑尽量不外出，即便是外出，也要挑选有路灯的大路走，不走黑路、小路。走大路时不要靠近机动车一侧，防止被飞车抢夺或者直接被塞进车内。被抢包时，第一时间蹲下，重心下沉，既能自保防止伤害，又可能把对方拽倒保护财物。

5、遇到可疑人员尾随，尽量联系可以信赖的好友通话，万一有危险可以有人替你报警，如果没有，也要佯装打电话，并大声让尾随着听到：“你到哪儿了？三分钟，好，我在原地等你。”

6、回到住处，打开房门的同时，要冲着里面的空房子，大喊一声：“我回来了，亲爱的。”防止有人尾随，趁开门之机推入屋内性侵。走夜路时，不要低头玩手机或戴耳机听音乐，时刻注意周围环境的变化，有所防范，才能减少损害。不要和陌生人去包厢性质的封闭性场所，不要和陌生人去酒吧、迪厅等吵的听不见呼救的娱乐性场所，不要接受陌生人的烟酒糖茶，从卫生间回来不要喝离开座位时剩下的半杯酒，吃饭、喝茶、泡吧时不要被人堵坐在里面的位置。

7、夜间不要图便宜打黑车，网约车一定要核对车号，更不能和陌生男子拼车，尽量乘坐正规出租车，而且要坐到后排，副驾驶是最容易被性骚扰的。乘车时不要低头玩手机，发现行车路线不对或其他危急状况，要及时报警。

8、不幸被人劫持了，乱喊乱叫，可能会让路人误认为是两口子吵架。如果能一脚命中对方要害部位，就趁机逃脱，如果没有机会，就尽量损坏附近一切可以损坏的他人的物品，待物品主人揪住你不放的时候，可以趁机逃脱或报警。

9、可以在包内常备几种防狼器械，放到固定位置，时常演练如何快速、有效的使用这些器械。

10、在陌生城市迷了路，尽量用手机导航，问路也要多问几个人，尽量不要让陌生人领路，你也不知道他会把你领到哪里去。

简单十条，好学易记，祝您平安