之前有很多棍友留言给小编，想多看一些关于甩棍的实战教学视频，好吧，以后每个礼拜小编都会收集一些比较好的教学视频发到咱们弘安保罗的这个公众号里。今天给大家带来的这条视频含有击打练习时的节奏教学，以及在防守时利用甩棍控制对手的教学。

我个人觉得在练习甩棍的时候，可以着重对重击的训练，重击练习包括了速度、力量、灵敏度的训练，基本是一个全面的综合素质提高，甩棍的正确使用不能脱离实际情况，否则可能会很危险。在抢劫，暴力侵犯这种危险指数非常搞的危险情况时，没有经过特别训练的普通人想妄图通过巧妙的技法反关节制服对方是很难的，这需要平时反复的双人配合练习。出于自我保护意识，就普通人而言重击打击更为有效。使用甩棍擒拿技法势必缩短与对方的距离，而近身情况下，本来就让战术甩棍的使用有所局限，因空间小导致不利于施展。

全面的战术甩棍技法需要很多内容的综合，但对于学习有所侧重能进步更快。技击中最有效的也就是最有用的，所以，以个人的看法，重击止斗对于普通人学习掌握的实际作用要更大。作为一种辅助掌握的技法为好，在你基本掌握了重击之后再去学它。

大体上来看，甩棍这件装备首当其冲的用法就是重击，重击就是通常所说的抡打，另外一种则是利用擒拿原理锁技。甩棍最初作为给执法部门设计的装备，不论是装备的结构还是使用技法，都不能脱离执法需求，以ASP的产地美国来看，执法部门均配有枪械，所以甩棍这件装备起初是作为轻度犯罪而设计，在情节较轻的时候，用不至于造成重大伤害的技法，通过甩棍的反关节擒拿将其制服，从而达到执法有度。 而只有在面对情节较重的时候，才会使用一些打击抡打等手法，也就是说这两种处理手段对于执法人员来说完全是根据犯罪情节的轻重来定夺，那么作为一个普通的甩棍使用者，如何才能有效的使用甩棍来保护自己呢？还是那句话，方法有且只有一种，那就是不停的练习，通过对甩棍的操练达到身体素质的提高才是最好的方法。